Уход за ногтями рук и ног — это важная составляющая общегигиенических процедур.
Но если руки время от времени мы приводим в порядок, то педикюр в салоне делать некогда!
Ороговевшая кожа высушивается, отросшие ногти врастают в кожу, под ними скапливается грязь и инфекция, пятки трескаются, трещины лопаются и кровоточат.
Ужасное состояние ног изматывает людей. Чтобы это предотвратить, и была придумана такая замечательная вещь, как педикюр. Это:
- профилактика опасных инфекций и болезней человека,
- важная эстетическая составляющая его жизни;
- замечательное лекарство от усталости и тоски. Проверьте сами!
Правила ухода за ногами
Ноги у мужчин и женщин постоянно испытывают нагрузку. Как им при этом оставаться здоровыми и красивыми? Только если соблюдать правила ухода!
1. Ежедневно проводите гигиенические процедуры — мойте ноги, высушивайте их полотенцем, смягчайте кремом сухие или обрабатывайте лосьоном потливые ноги.
2. Носите удобную обувь по размеру и по сезону. Тесная обувь способствует деформации и врастанию ногтей, образованию мозолей. Супинаторы предотвращают натоптыши.
Держите ноги в комфорте — любой ценой!
3. Делайте педикюр в домашних условиях еженедельно. Купите гидромассаж, опускайте ноги в теплую воду с добавлением смягчающей пенки, морской соли, апельсиновой цедры, эфирных масел. Минут двадцать распаривайте пяточки, стирайте щеточкой огрубевшую кожу. Тщательно вытирайте ноги, наносите увлажняющий крем. Подрезайте ногти.
4. Обращайтесь за помощью профессионала — посещайте салоны педикюра в Москве. В жаркое время года — два раза в месяц, в зимнее — один раз месяц.
5. При посещении мест общего пользования, особенно бассейнов, применяйте противогрибковые лосьоны.
6. В летнее время применяйте антиперспиранты, предотвращающие активное потоотделение, или охлаждающий спрей, тальк.
Гигиена ног должна быть регулярной, как чистка зубов. Это важно и для мужчин, и для женщин. С раннего возраста формируйте полезные привычки ухода за ногами у детей.